$ 0 0 先ほど夜のランニングから帰ってきました~今日の京都は、とても寒く・・・走るのを躊躇しましたが、3月の大会まであまり時間がないので、頑張りました~今年から月間の練習距離を最低100kmとしています。仕事も昨日から始動しています。今年、どんな年にするか自分次第なので、健康に気をつけながらベストを尽くしたいと思います。「夢」の実現の為に・・・・明日も頑張りま~す