$ 0 0 今日の京都は、暖かい日でした~3月20日のマラソン・・・・腰痛で走れるかどうか少し不安なので、今日、少し短い距離を走ってみました。少し着地の時、腰に響きますが、大きな痛みはありませんでした。でも少し練習していないせいか・・・身体が重い感じです。あと2日、出来るだけ身体を調整し頑張りたいと思います。HIRO